事務仕事

朝の体重67.8kg。
朝からクラブ志摩の保険関係や新規入会関係の事務仕事をしました。
会員証を訂正して印刷をしたのですが、用紙が違っていて裏が上手く印刷できませんでした。

表裏印刷するときはクリアカットの用紙が必要だったようです。
クリアカットでない用紙は表のみの印刷に使いましょう。
4月1日からスタートなのでAmazonで申し込んで27日に到着するので新規分は印刷しましょう。

個人事業主関係で令和6年陸上競技写真撮影チーム契約の振り込みがあったので､領収書を送りました。
今年で3年目です。うれしいなあ。
あまりたくさん撮り過ぎると相手の事務局が写真の整理に困るので、基本秒30コマで撮影することにしましょう。

特に60コマが必要な選手は個別に聞くようにします。
ついつい連写で撮ってしまうのでデータ量が増えてしまいます。
バスケットボール撮影は60Gを超えました。気をつけましょう。

クラブ志摩の保険登録の確認をしていたらお昼になってしまい、あわてました。
なかなかじっくりとできなくて焦りました。
午後から研修があるのでいったん終わってご飯を食べました。

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徳島旅行鳴門渦潮

朝の体重67.6kg。
朝3時起床、4時40分出発で徳島に出かけました。
三女のネット友達が徳島在住なのに鳴門の渦潮を見たことがないというのでそれではと計画しました。

ちょうど春の彼岸頃の大潮の日で満月でかみさんが休みの日でもありこの日に決定。
あるとの渦潮は世界一ときいてそれは見に行かねばとなりました。
あいにくの雨でしたが、あまりたくさん降らずに行けました。

途中嬉野と土山で休憩し、淡路SAで軽い食事を摂りました。
明石海峡は見えませんでした。
徳島駅に9時20分到着。

三女の友達をピックアップして鳴門に向かいました。
途中の道の駅くるくるなると。
大きな道の駅でした。


渦潮の道で鳴門大橋から渦しをを視てから観潮船に乗って渦潮見学。
大潮だったので潮の流れがとても速く、海の段差も見えました。
大きな渦潮は見えませんでした。どんなときに見えるのかなあ。

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バスケットボール撮影

朝の体重67.0kg。
朝から雨模様。
小学生陸上交流練習会に出発。

あいにくの雨でしたが､雨天走路とコンコースを使って練習ができました。
雨の日の練習方法を学べました。
国内トップクラスの選手は練習の仕方もいろいろ工夫しているので参考になります。

選手の動きにも小学生は感動していました。
練習後の質問がたくさんでるほど子ども達は楽しんだようです。
これから楽しみです。

私は走幅跳の補助でしたが、結局子ども達を整列させたり､雰囲気を盛り上げたりしただけでした。
雨でも出来て良かったです。
午後からは鳥羽市民体育館へ移動しました。

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雨の1日

朝の体重66.8kg。
朝から雨模様。
知人に依頼されたバスケットボールの撮影に出かけたら、日にち間違いでした。
行く前に気が付いて良かった。

すぐに帰宅して陸上練習に出かけました。
練習は登茂山屋内運動場。
長めのアップでジャンプドリルまでできました。

走る練習ではテニスボールを使って楽しく走り、ハードル・ボール投げ・ゴムとびをローテーションして練習し最後はリレーを3回しました。
一周100mくらいあるので良い練習になりました。

三女は11時過ぎに起きておとなしく留守番していてくれました。
うれしいなあ。
帰宅してかみさんと3人で昼食をとりました。

撮影に出かける予定で購入したパンと、カップ麺のラーメン、そば、やきそばでした。
みんなで食べると美味しいなあ。
ついつい食べ過ぎました。

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諸対応

朝の体重67.6kg。

前日早く寝たので、3時にめがさめました。
21日は個撮が多かったので写真の整理をしました。
夜に自治会引き継ぎがあるので、自治会関係の文書作成をしました。

富士山

















だるま朝陽


9時から市後浜駐車場協会の会議。
環境整備と志島地区の発展について建設的な話ができました。
三女が寝ている間に終わって良かったです。

帰宅して介護施設のカレンダー等作成。
クラブ志摩関係のアンケート内容を担当者に送付。
陸上クラブホームページ更新。

名張陸上チームの年間計画をホームページにアップして、伊賀の陸上クラブからの依頼に対応しました。
在宅でいろいろできています。
充実しているなあ。

昼食は家にあるもので済ませました。
三女が13時を過ぎても起きてこなかったので、ずっと自宅待機でいろいろできました。
がんばったなあ。

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横山展望台個撮増

朝の体重66.9kg。
前日寝たのが遅くなり起床が5時30分。
富士山が見えていました。

















だるま朝陽


















少しだけ撮影した大会の写真をチームに送付しました。
三女が寝ている内に文書のお届けと、健康推進課に契約書を取りに行き、委託事業のアンケート内容の催促をしました。

カワセミポイントに行くと雄がいました。
雌はどこへ行ったのかなあ。すでに托卵に入っているのでしょうか。
一度もダイビングせずすぐに巣に帰ってしまいました。

帰宅して前日撮った写真の整理をしたり、民生委員の計画作成したりした後、早めの昼食。
かみさんが介護施設にアルバイトに行きお弁当の残りをいただきました。
お彼岸のぼた餅もいただきました。

三女が起きてきたのでしまむらへ行き、お昼はやっぱりマック。
今回はビッグマックでした。
再度カワセミ散策に行こうと思ったのですが、諦めて横山へ行きました。

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雪の春分の日

朝の体重66.8kg。
朝5時過ぎに自宅を出発して橙色の朝陽を見ながら名張に向かいました。
青山トンネルをくぐると大雨でした。

9時頃雨は上がったのですが、降ったりやんだりの中春季親善記録会が開催されました。
大会サポートのために2時間走って行きました。
雪がちらつく寒い日でした。

選手たちは寒さを吹き飛ばすようにがんばっていました。
すごいなあ。
こんな状況でもベスト記録を出す選手がいるので素晴らしいです。

やる気満々の人が集まる大会です。
審判に来ている人も気温4度くらいの中一生懸命動いていました。
本当に素晴らしい人ばかりです。

私は記録入力と速報。
速報は選手が記録した短冊を順番に並べ、写真を撮ってLINEで送りました。
画期的なシステムです。LINEは便利だなあ。

2024年シーズンに入ってもフィールドからこれを送っていただければ記録室で同時に入力できます。
陸上仲間から教えてもらった方法が役に立ちました。
ありがたいです。

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横山展望台撮影会？

朝の体重66.8kg。
朝は雲が多かったので朝陽の撮影はせず大人しくしていました。
3月20日の親善記録会フィールド記録用紙を作成し、CP＋2024のSONYセミナーの動画を見て写真のお勉強をしました。

飛行機やスポーツなど撮りたいものばかりでワクワクしました。
にこれからシーズンに入るのでスポーツ写真家の水谷たかひとさんのお話は参考になりました。
競技中の写真でも表情や仕草を捉えられる感性を磨きましょう。

23日にはバスケットボールの撮影依頼があります。
室内スポーツにも進出です。
4月から11月の土日はほとんど陸上ですが、空いたときには他のスポーツも撮りたいです。

三女の起床は11時30分。それからしまむらに出かけ、結局お昼はマック。
私は三女が起きる前にカップ麺で済ませました。
カワセミポイントに行くも姿は見えず撤収して横山へ行きました。

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阿自連役員会

朝の体重66.4kg。
朝陽



朝陽が面白い形でした。
17日にできなかったソニーストアの注文ができるようになっていました。
どうしてかな。Amazonで頼んでしまったし3000円くらい安かったのでこのままで良いでしょう。

カメラなどはワイド保証があるのでソニーストアがよいのですが、周辺機器はAmazonやヨドバシやマップカメラでも良いでしょう。
17日は横山でたくさん写真を撮ったので写真の整理をしていました。

かみさんが朝畑に行ったので私は自宅待機。
9時から阿児町自治会連合会の役員会。
2時間30分で終了。途中自治会班長さんの連絡がありました。

役員会終了後プラントでおにぎりを買ってカワセミ散策へ行きましたが、まだ汐が満ちていたので横山へ行きました。
月曜日ですが観光客で賑わっていました。

写真は撮らず潮が引いたかと思い再度カワセミポイントに行くと若雄がいました。
一度ダイビングをしましたが、カメラの設定は1枚撮りになっていてダイビングは撮れずカワセミはそのまま飛び去っていきました。2週間ぶりの撮影でした。



再度横山に移動するとシャッターあんちゃんが来ていました。
女性ペアを撮影したらしく私もパチリ。
たくさんの方を撮影できました。スマフォ撮影も3組くらい。









































今回はほとんどの方が撮影OKSNSOKでした。
楽しく撮影できました。
天気が良く良い写真が撮れました。みなさん感動していました。

横山でのフラッシュは60RMが端子部がグラグラして接触が悪くカメラが認識しないときがあったので今回は43AMを使いました。
2011年購入のＡマウント時代のフラッシュですが充分使えました。

これでフラッシュも3台体制で使えます。
星空ポートレートや夜桜、雨ポートレートが楽しみです。
チャンスはあるかな。

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ライオンズ献血

朝の体重66.6kg。
水平線に雲があったので出かけず自宅窓から霞朝陽の撮影をしました。


朝のうち介護施設のエクセルシートの手直しを15分して、写真の現像をしました。
かみさんは畑に行ったので9時30分までお留守番。
1ライオンズで活動している従弟から献血を頼まれたので開始時間の10時に合わせて出発しました。

毎年9月と3月に行っています。
献血に行くといろいろなものをいただけますが、これはライオンズからの提供なのだと理解しました。
赤十字からではなかったのですね。

4月3日にはクラブ志摩で協賛のお願いに行く予定で、幹事さんにお目にかかれて良かったです。
幹事さんは兄の同級生でした。こんな所にもご縁があります。
4月3日うまく行くと良いです。

献血に行く前にアプリを入れました。
献血カードを家に置き忘れましたがアプリのお陰で簡単にできました。
便利になりました。

献血終了後カワセミポイントに行きましたが、カワセミには会えず。
曇ったり雨が当たったりの天気でした。
そのまま横山へ行くと賑わっていました。

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自治会文書配布

朝の体重67.4kg。
朝は雲が厚そうだったのとちょっと身体がしんどかったので出かけませんでした。
久しぶりにフルで陸上練習に行けました。

準備をしているときはものすごい風でしたが、風が収まるとぽかぽか陽気で、選手たちは良い動きをしていました。体験の新入部員も頑張っていました。
アップを短めにしてリレーカーニバルに向けて種目練習とリレー練習をしました。

終了後帰宅すると寝ていた三女が起きてきて一緒に昼食。
昼食後は明和に向けて遊びに行きました。
私は午後から自治会の文書配布。

公民館の事務員さんが体調が悪くなって文書配布ができなくなったので代わりにしました。
2軒ほど分からない家がありましたが地域の方に聞いて教えてもらいました。
いつもこんなに大変なことをしてくれていたのだとわかりました。ありがとうございます。

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小学校卒業式

朝の体重68.2kg。
朝起きると水平線に雲があり、14日より雲が厚そうですが、的矢へ出かけました。
師匠と巨匠がいました。
だるま朝陽は霞んでいましたが、真っ赤な朝陽が拝めました。




15日は市内小学校の卒業式。
写真撮影の依頼をいただいているので、早めに出かけたら市後の浜に観光の方がいました。
関西からの学生さん。すっぴんなので後ろ姿。


















小学校卒業式は無事撮影終了。
卒業式の看板の前では誰も撮影依頼は無く、みなさん自分のスマフォで撮影でした。
陸上クラブのコーチと子どもが居たのでパチリ。

そのままローソンでおにぎりを買ってカワセミ散策に行きました。
最近のコンビニおにぎりの美味しいこと。
160円もしますが、その分抜群の味でした。

カワセミは雌がいましたが茂みの中に隠れてしまいました。
なかなか姿を現しません。残念。
そろそろカップリングの時期なんだけどなあ。汐も天気も良いのに。

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母生誕日

朝の体重67.8kg。
3月14日は母の生誕日。
姉から電話がありお墓参りと仏壇にお線香を上げに来るとのことでした。

水平線に雲があったのでどうしようかと迷いましたが、先日よりも薄く感じたので的矢湾へ行ってみました。
師匠と巨匠はいませんでしたが、写真仲間が二人いました。
朝陽が上がってくると南と真っ赤なだるま朝陽が拝めました。幸運です。



帰宅して写真を整理するとかみさんも褒めてくれました。
うれしいなあ。
写真現像の後は陸上クラブとクラブ志摩ダンスの申し込みの確認をしました。

ダンス事務の方からの依頼で集金袋の作成。
令和6年の準備が始まります。
スポーツ少年団レクリエーション部会の通帳を解約するために担当者に通帳を届けて、その足でカワセミ散策に行きましたが、雄のカワセミが飛び去るだけだったので帰宅しました。

三女が起きてきたのでもう一度カワセミ散策に行きましたが潮も天気も良いのにカワセミの姿なありません。
しかたが無いのでそのままお昼にマックに行きました。マックが多いなあ。

しまむらでお菓子のクレーンゲームを一回してから横山へ行きました。
ぽかぽか陽気でお客様が一杯でした。
三女はお友達とも会えて機嫌良かったです。

三女がビジターセンターまで水を買いに行ってくれました。
30分ほど歩いたかな。
良い運動になったみたい。

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ポン・ブルックス彗星

朝の体重66.9kg。
朝は水平線に雲があったので撮影に出かけず。
写友が富士山の写真を撮っていました。
東の方は雲がなかったみたい。

午前中は自宅待機。
クラブ志摩のホームーページの更新や写真の整理をしました。
アンドロメダ大星雲とポンブルックス彗星が写っているかどうか解らないので、現像し直して星のソムリエに聞いたら写っていました。


















右上端の明るいところがアンドロメダ大星雲。
左下の緑っぽいのがポンブルックス彗星。
今回は50mmf1.2の撮影です。

13日14日と夜の会議が入っているので、じっくり撮影できませんが、15日には再挑戦したいと思います。200mmf2.8で挑戦です。
久しぶりにスカイメモを使おうかな。楽しみ楽しみ。

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春の嵐雨上がり

朝の体重65.5kg。
朝から雨模様。
お昼前にはものすごい雨になりました。
ダンスの説明の準備や自治会関係の仕事、親善記録会の記録の整理をしました。

三女が10時頃起きてきたので一緒にお出かけしました。
雨がたくさん降っているので外出したくなかったのですが、三女のお昼のリクエストがきんせいだったのででかけました。

甲賀社会体育館の鍵を返却し、市役所に提出を忘れていた書類を出して、銀行に入金しました。
それからきんせいに行くと一組待っていました。
今回は担々麺とランチセット、唐揚げを頼んで分けました。ちょうどよい量でした。

お昼の後は一度帰宅してから横山へ行きました。
ものすごい雨で前が見えないくらいですが誰かいるかなと思ったら、ふれあい工房の掃除の方だけでした。
駐車場でうとうとしていたら三女の友達に会いました。

3月31日に撮影会をしたいので環境省の伊勢志摩国立公園管理事務所に行ったら「企画書を提出してください」というので作成して持って行きました。
企画書は初めてです。良い経験になるなあ。

14時30分にトヨペットでかみさんがオイル交換。
とおもったら14時からだったようでかみさんはすでにいました。
自分の車のオイル交換予約をして、三女はジャンプを読んで過ごしました。

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東日本大震災から13年

朝の体重65.5kg。
朝は雲の感じが良かったので的矢へ行きました。
10日に灯台の灯りを入れるのを忘れたので、タイムラプス用と写真撮影用と2台のカメラを使いました。
α7R5はセンサーが汚れていたのでアプリでごみ処理をしました。

後からセンサーのそうじをしたらきれいになりました。
久しぶりに100400GMを持ち出しましたが、やっぱり重く感じます。
70200GM2が軽過ぎです。

的矢行く前の自宅前の階調。
きれいです。


富士山と波涛

















的矢湾だるま朝陽


大漁帰還


的矢湾には写真の師匠と朝陽夕陽の巨匠がいました。
楽しく撮影できました。
現像が楽しみです。

帰宅後現像してSNSにアップ。
その後は10日の大会写真を各チームに振り分けました。
途中公民館へ行き班長手当の配布など事務処理。

新班長さんの確認と、住所生年月日の解らない人を調べて終了。
三女が11時前に起きてきたので、新班長さんのデータを公民館に届け、神社の春例大祭の案内を配布してからマックへお昼を食べに行きました。

月曜日は空いていました。
陸上クラブの保護者の方に対応していただき、三女はハンバーガーが届くと拍手で迎え、従業員さんを喜ばせます。やるなあ。

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親善記録会

朝の体重66.9kg。
朝起きると三女が起きていました。機嫌が良くて良かったです。
話をしながら過ごし、的矢湾の日の出を見に行きました。
家の前では浮富士が拝めました。

朝のうち伊勢の陸上クラブからGoogleアカウントが届いたので、三重リレーカーニバルの申し込みfoamを作成し、ホームページに掲載しました。
そのチームは岐阜にスキーに行っていたみたいで、冷え込んだので雪質は良かったでしょう。

浮富士

















的矢湾だるま朝陽


帰宅してからスポーツの杜伊勢に出かけました。
UNOBeastの親善記録会です。
この記録会は非公認ですが、何種目にも出られて主催者のありがたいお話が聞けます。

陸上競技を楽しみながら、参加者同士仲良く協力しながら切磋琢磨し強くなっていきます。
県内ナンバー1の小学生チームと一緒に競技できるのでとても良い記録会です。
1000人以上が参加していました。すごいなあ。

かみさんは私の代わりに自治会の報酬配布に行ってくれました。
無事終了してイオンでピザーラのピザを買って三女といただいたようです。
ありがとう。

わがチームは女子ジャベリックボール投げで3位入賞。
たくさんの種目を体験しました。
男女ともリレーも出ました。

私の仕事は記録でしたが、少し入力しただけで後は写真の記録係。
今回はα9M3と70200GM2。
1日で8070枚撮りました。

走幅跳や三段跳び砲丸投げで秒120コマを試しました。
カスタムボタン5を押して、連写速度ブーストボタンを試しましたが、カスタムボタンを押しながらシャッターを切る動作は慣れませんが、これから慣れていきましょう。

秒120個まで撮影するとコマ送りがスローモーションで見えます。
4K120Pと同じです。
技術指導に役に立ちます。すごいなあ。

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陸上練習

朝の体重67.3kg。
朝はやっぱり雲が多く的矢湾の日の出は撮影に来ませんでした。
師匠は出かけたようで朝の様子を撮影していました。

土曜日で三女が寝ていたので久しぶりに9時から陸上クラブの練習に行けました。
北風が強く寒い日でしたが、アップをしたら汗をかきました。
中学教員をしていた時の生徒が母になり子どもを体験に連れて来てくれました。

懐かしい話しもできました。
こんなことができる教員という仕事は良かったなあと思います。
そしてその子どもさんとも縁ができるのは幸せな事です。

かみさんが歯医者であった卒団生にコーチを誘ったら来てくれ、さっそく子ども達と走ってくれました。
久しぶりに走ったためか転倒してしまいましたがけがはなく良かったです。
OB達がコーチとしてもどってきてくれるのも嬉しいです。

練習後半は種目練習。私は高跳び担当です。
どうやったら高く跳べるかなと話し合いながら教え込むのではなく､考えを引き出すようにしながら練習したら、楽しそうに飛んでいました。

最後はリレー。
楽しく練習できました。
体験に来た子はあまり乗り気じゃなさそうです。

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横山、登茂山

朝の体重67.0kg。
朝は南の方向に雲があったので朝日の撮影ができませんでした。
今年は的矢の日の出の撮影は天気が合いません。残念。

午前中は自宅待機。
神社関係、自治会関係、クラブ志摩関係の文書確認と作成をしました。
3月31日に志摩地中海村での撮影会の依頼をいただいたので打ち合わせ。

依頼者は昨年まで志摩在住で4回ほどモデルをしていただいた方。
ご縁がつながります。
これが成功すると四日市夜景特にドラゴンロードでのモデル撮影が実現するかも知れません。

志摩市体力向上プログラムのチラシの訂正があったのですが、三女が起きてこないので手伝いに行けませんでした。担当者でしっかりやってもらったようです。

チラシ納品の連絡などもできました。在宅でもいろいろ動けます。
空いた時間はYouTubeで写真のお勉強。
志摩陸上クラブのホームページ更新。令和6年度の予定をアップしました。

お昼はカップ焼きそば。
おいしくいただきました。
でもこれは茹でそばだよなあ。

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中学卒業式

朝の体重66.4kg。
眉月


水平線に雲がありそうだったので的矢の日の出は諦めて自宅待機をしていました。
月齢26日の月がきれいでした。
神社の会議の事項書や春例大祭の準備のための文書を作成確認しました。

ダンスの説明会資料の校正。
ダンスの講師先生、事務の方の意見を取り入れいい感じになりました。
説明会の案内も訂正してわかりやすく再度発信をお昼にしました。

9時30分から地元中学校の卒業式に参列しました。
コロナで来賓無しだったのが今年度から復活です。
小学校で教えたことのある子ども達が卒業です。

クラブ志摩陸上で練習しながら全日中女子砲丸投げ優勝、ジュニアオリンピックカップU16大会女子砲丸投げで大会新、三重県中学記録を樹立して二連覇した選手も卒業です。
厳かな式で在校生も卒業生も起立礼がそろっています。すばらしい。

答辞の中で卒業生が歌ったGReeeeNの「遥か」という歌はまさに卒業ソングでした。
式歌は「旅立ちの日に」でした。現役の時から何度も歌ってきた歌で、授業でも紹介しました。
来賓席で一人男子パートを歌っていました。

隣の議員さんは迷惑だったかな。
開式すぐの校歌も当然歌えます。
生徒で3年、教員で9年、教頭で1年過ごした学校です。

感慨深い卒業式でした。
卒業式から帰ると三女が起きていました。
夜中まで起きていてネットに変な書き込みをしたのを気にしていましたが、なんとか非表示にできました。

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