写真活動 [日常]
朝の体重66.5kg。
ビールを飲むと増えます。
三女が5時前に起きてきていろいろ話しをしていました。
富士山は頭だけだったので撮影はしませんでした。
朝陽も水平線に雲がありました。
朝から自宅待機でそうじをしたり片づけをしたり墓のそうじをしたりしていました。
お墓は母の無くなった日が刻まれていてきれいになっていました。
きちんと拝んでおきました。
親戚のお墓のお椀の水を替え終了。
帰宅して三女の話を聴きながら待機してました。
三女は早起きした影響でお昼寝していました。
午後から映画に行く予定だったのですが変更で自宅待機していました。
するとかみさんが「カワセミ行って良いよ。夕飯のあじのフライ用の小麦粉買ってくるから交代しよう。」と言ってくれました。
本当に私の気持ちが解っているかみさんです。
お言葉に甘えてカワセミ撮影に行きました。
昨日より1時間遅れでした。
ビールを飲むと増えます。
三女が5時前に起きてきていろいろ話しをしていました。
富士山は頭だけだったので撮影はしませんでした。
朝陽も水平線に雲がありました。
朝から自宅待機でそうじをしたり片づけをしたり墓のそうじをしたりしていました。
お墓は母の無くなった日が刻まれていてきれいになっていました。
きちんと拝んでおきました。
親戚のお墓のお椀の水を替え終了。
帰宅して三女の話を聴きながら待機してました。
三女は早起きした影響でお昼寝していました。
午後から映画に行く予定だったのですが変更で自宅待機していました。
するとかみさんが「カワセミ行って良いよ。夕飯のあじのフライ用の小麦粉買ってくるから交代しよう。」と言ってくれました。
本当に私の気持ちが解っているかみさんです。
お言葉に甘えてカワセミ撮影に行きました。
昨日より1時間遅れでした。
カワセミ撮影 [日常]
朝の体重66.6kg。
朝陽
富士山は霞んで見えず。
4日連続はなりませんでした。
良い天気が続きます。
午前中はクラブ志摩関係の謝金集計と源泉徴収の確認。
三女は早めに起きてネットを楽しんでいます。
かみさんは地蔵さんの前や畑の防草シートを貼り替えています。
銀行で入金してから1月に入ってからの出金票を記入しました。
間違えないように確認をしっかりしました。
ホームーページ用の文章や諸々LINEで確認しながら作業でした。
昼食を軽く済ませて、三女は家にいるというので私だけカワセミ撮影に出かけました。
潮が良い感じなので12時30分に行ってみると雄がいました。
移動するとその先には雌がいました。
ペレットを吐きたいのかな
ちょっと失礼
飛びこみシーンのチャンスは無く飛び去っていきました。
朝陽
富士山は霞んで見えず。
4日連続はなりませんでした。
良い天気が続きます。
午前中はクラブ志摩関係の謝金集計と源泉徴収の確認。
三女は早めに起きてネットを楽しんでいます。
かみさんは地蔵さんの前や畑の防草シートを貼り替えています。
銀行で入金してから1月に入ってからの出金票を記入しました。
間違えないように確認をしっかりしました。
ホームーページ用の文章や諸々LINEで確認しながら作業でした。
昼食を軽く済ませて、三女は家にいるというので私だけカワセミ撮影に出かけました。
潮が良い感じなので12時30分に行ってみると雄がいました。
移動するとその先には雌がいました。
ペレットを吐きたいのかな
ちょっと失礼
飛びこみシーンのチャンスは無く飛び去っていきました。
モクモクファーム [日常]
朝の体重66.3kg。
食べ過ぎました。
朝からモクモクファームへ向かいました。
毎年恒例の3人娘集合です。
長女が伊賀に住んでいるので時々モクモクファームに遊びに行きます。
年末はお肉のお買い物やみんなでお昼をいただくので、集合しています。
昨年は内宮のご来光を撮影しましたが、今年はパスしてそのまま伊賀に向かいます。
出発が遅れたので、高速を使いました。
お肉は早く行かないと売り切れるので、9時半についてお目当てをゲットしました。
イチゴの販売もしていたので1人2パックのイチゴを2人で並んで4パック購入しました。
1パック950円と市価の2倍ほどしますがとてもおいしいのですぐに売り切れます。
長女達は12時からのお餅つきを予約しているので、それまで私達はカフェでパフェとパンケーキをいただきました。
販売していたイチゴを使っていてとてもみずみずしくておいしかったです。
1パック950円の価値はあります。
せっかくなので物撮りの練習をしようと思ったらかみさんが早速パフェを分け始めました。
パンケーキ
パフェもパンケーキも3人で分けてちょうどよいサイズでした。
かみさんはビールまで飲ませてくれました。
酵母が効いた地ビール。朝10時からのビールはおいしいなあ。
ウインターイルミネーション
夜までいないのでちょっと残念。
食べ過ぎました。
朝からモクモクファームへ向かいました。
毎年恒例の3人娘集合です。
長女が伊賀に住んでいるので時々モクモクファームに遊びに行きます。
年末はお肉のお買い物やみんなでお昼をいただくので、集合しています。
昨年は内宮のご来光を撮影しましたが、今年はパスしてそのまま伊賀に向かいます。
出発が遅れたので、高速を使いました。
お肉は早く行かないと売り切れるので、9時半についてお目当てをゲットしました。
イチゴの販売もしていたので1人2パックのイチゴを2人で並んで4パック購入しました。
1パック950円と市価の2倍ほどしますがとてもおいしいのですぐに売り切れます。
長女達は12時からのお餅つきを予約しているので、それまで私達はカフェでパフェとパンケーキをいただきました。
販売していたイチゴを使っていてとてもみずみずしくておいしかったです。
1パック950円の価値はあります。
せっかくなので物撮りの練習をしようと思ったらかみさんが早速パフェを分け始めました。
パンケーキ
パフェもパンケーキも3人で分けてちょうどよいサイズでした。
かみさんはビールまで飲ませてくれました。
酵母が効いた地ビール。朝10時からのビールはおいしいなあ。
ウインターイルミネーション
夜までいないのでちょっと残念。
講演会 [日常]
朝の体重65.2kg。
お昼にしっかり食べたのと夕食でビールをいただいたので増えました。
冬休みに入ってファミサポがなくなったので自宅でゆっくりしました。
3日連続で富士山が見えました。
午前中はかみさんが家の片付け、三女はネットを楽しみ,私は午後からの講演会のためパワーポイントデータのバージョンアップをしました。
貼り付けてあった画像が消えていたので新しく貼付け、動画も新バージョンにしました。
ギリギリまで良い者を作ろうと頑張りました。
三女とかみさんがカットに行っている間も頑張りました。
間に洗濯物を干したりごみを出したり家事も少ししました。
totoの旗とポスターをクラブ志摩ダンスグッズに入れっぱなしだったので、ダンス事務の方のお宅に取りに行き早めのお昼をいただいてスポーツの杜伊勢に行きました。
富士山が見えていました。
お昼にしっかり食べたのと夕食でビールをいただいたので増えました。
冬休みに入ってファミサポがなくなったので自宅でゆっくりしました。
3日連続で富士山が見えました。
午前中はかみさんが家の片付け、三女はネットを楽しみ,私は午後からの講演会のためパワーポイントデータのバージョンアップをしました。
貼り付けてあった画像が消えていたので新しく貼付け、動画も新バージョンにしました。
ギリギリまで良い者を作ろうと頑張りました。
三女とかみさんがカットに行っている間も頑張りました。
間に洗濯物を干したりごみを出したり家事も少ししました。
totoの旗とポスターをクラブ志摩ダンスグッズに入れっぱなしだったので、ダンス事務の方のお宅に取りに行き早めのお昼をいただいてスポーツの杜伊勢に行きました。
富士山が見えていました。
タンカーが縮む？ [日常]
朝の体重64.5kg。
朝起きると朝陽の方向は雲がありましたが、富士山方向は開けていて富士山が見えました。
インターバル撮影をしてみて後からタイムラプスにしたら、天然ガスのタンカーが縮むように見えました。
途中で富士山方向に舵を切ったみたいで不思議な動画になりました。
NHKのスクープボックスに送りましたが、どうなるかな。
8時を過ぎても富士山が見えていました。
9時から総合型地域スポーツクラブクラブ志摩の来年度toto申請についての打ち合わせでした。
たくさんの書類があり確認しました。
私が作成しなければならない書類ややるべきことを教えてもらってメモしました。
文書はすぐに作成しました。
どんどん動いていきます。
お昼は自宅に戻っていただきました。
三女は笑顔で起きてきたようで良かったです。
午後から地元の画家の作品展示を見に行ったようです。
私は午後からクラブ志摩の予算会議でした。
無事終了し来年度の目途が立ってきました。
やるしかありません。
起業へ支援のお願いや理事の選出など本気で動かないといけません。
朝起きると朝陽の方向は雲がありましたが、富士山方向は開けていて富士山が見えました。
インターバル撮影をしてみて後からタイムラプスにしたら、天然ガスのタンカーが縮むように見えました。
途中で富士山方向に舵を切ったみたいで不思議な動画になりました。
NHKのスクープボックスに送りましたが、どうなるかな。
8時を過ぎても富士山が見えていました。
9時から総合型地域スポーツクラブクラブ志摩の来年度toto申請についての打ち合わせでした。
たくさんの書類があり確認しました。
私が作成しなければならない書類ややるべきことを教えてもらってメモしました。
文書はすぐに作成しました。
どんどん動いていきます。
お昼は自宅に戻っていただきました。
三女は笑顔で起きてきたようで良かったです。
午後から地元の画家の作品展示を見に行ったようです。
私は午後からクラブ志摩の予算会議でした。
無事終了し来年度の目途が立ってきました。
やるしかありません。
起業へ支援のお願いや理事の選出など本気で動かないといけません。
クリスマスごみ拾い [日常]
朝の体重65.2kg。
朝水平線と空の間にすきまがあったので富士山方向を見るときれいな浮富士が見えました。
23日のカワセミの写真の現像や、浮富士タイムラプスを作成していて日の出は見逃しました。
三女が8時くらいに起きてきたので、かみさんと一緒にアリスの料理教室に行くことになり、私は地元でカワセミ散策をしました。
10時前に到着すると高い木の上から様子をうかがっているカワセミを発見しましたが、すぐに飛んでいきました。
待っていると写友がやって来てカワセミ写真談義をしていました。
すると最初の木の所にオスがやって来たと思ったらすぐに移動して飛びこみをしました。
ダイビングシーンを撮影することはできませんでした。
朝水平線と空の間にすきまがあったので富士山方向を見るときれいな浮富士が見えました。
23日のカワセミの写真の現像や、浮富士タイムラプスを作成していて日の出は見逃しました。
三女が8時くらいに起きてきたので、かみさんと一緒にアリスの料理教室に行くことになり、私は地元でカワセミ散策をしました。
10時前に到着すると高い木の上から様子をうかがっているカワセミを発見しましたが、すぐに飛んでいきました。
待っていると写友がやって来てカワセミ写真談義をしていました。
すると最初の木の所にオスがやって来たと思ったらすぐに移動して飛びこみをしました。
ダイビングシーンを撮影することはできませんでした。
クリスマスイブ [日常]
朝の体重64.9kg。
水平線に雲があったので朝日の撮影はしませんでした。
富士山方向にも雪雲が出ていました。
土曜日は陸上クラブの練習。
陸協強化部主催の浜練習もあるのでそちらは若いコーチにまかせて、私とかみさんはチームの練習に行きました。
選手たちは43人。
コーチは5人。
アップは私が担当ししっかり動きました。
子ども達の動きがどんどん良くなります。
40年の指導歴は伊達ではありません。
スティック走でも大事なポイントを子ども達に聞きます。
子ども達が答えたことを確認して走りはじめると、「足の回転を早く」「腕を大きく」「股関節を開く」などができています。
こちらからの指示だけでは無く子ども達の言葉で返します。
出来ている子どもが居たら「いいぞいいぞ。すばらしい。」と声をかけます。
するとみんなが良くなります。
とても良い練習ができました。
いつもは練習に積極的ではない子どもも最後まできちんとやっていました。
雰囲気って大切だなあ。
最後に強くなる選手の特徴を確認して終了。
子ども達は「練習を真面目にする」「気合い」などと言います。
もうないの、もうないのと聞くと「準備片付けをする。」と答えます。
人のために動ける選手は応援されるので自然と結果ができます。
水平線に雲があったので朝日の撮影はしませんでした。
富士山方向にも雪雲が出ていました。
土曜日は陸上クラブの練習。
陸協強化部主催の浜練習もあるのでそちらは若いコーチにまかせて、私とかみさんはチームの練習に行きました。
選手たちは43人。
コーチは5人。
アップは私が担当ししっかり動きました。
子ども達の動きがどんどん良くなります。
40年の指導歴は伊達ではありません。
スティック走でも大事なポイントを子ども達に聞きます。
子ども達が答えたことを確認して走りはじめると、「足の回転を早く」「腕を大きく」「股関節を開く」などができています。
こちらからの指示だけでは無く子ども達の言葉で返します。
出来ている子どもが居たら「いいぞいいぞ。すばらしい。」と声をかけます。
するとみんなが良くなります。
とても良い練習ができました。
いつもは練習に積極的ではない子どもも最後まできちんとやっていました。
雰囲気って大切だなあ。
最後に強くなる選手の特徴を確認して終了。
子ども達は「練習を真面目にする」「気合い」などと言います。
もうないの、もうないのと聞くと「準備片付けをする。」と答えます。
人のために動ける選手は応援されるので自然と結果ができます。
鈴鹿遠征 [日常]
朝の体重64.7kg。
三女が朝から起きてきたので一緒にファミサポに行ってから鈴鹿青少年の森へ行きました。
12時30分にかわげで11月19日の還暦パーティーの撮影データが読めないと連絡が来たので、サポートに行くついでです。
三女が早く起きてくれたので、10時15分頃到着しました。
到着すると先客常連さんが2人いました。
聞けば9時頃大きな魚を捕食して帰っていったとのこと。
すると11時前にはまたやって来ると予想して待っていると、やって来ましたオスのカワセミ。
すぐに飛び込みをして排泄をしてまた飛びこみ。
ダイビングを5回くらいしてくれました。
今回は飛び出しねらいで、飛び出しそうなときに何度もシャッターを押しました。
近くの橋の欄干からの飛び出しが撮影できました。
やっぱり鈴鹿はカワセミとの距離が近くてよいです。
入水シーンはカワセミの首が水の中に入ってしまって上手く撮れませんでした。
バッチリのタイミングはピントが合わず残念。
フレキシブルスポットか中央重点でカワセミを追えるようになると良いかな。
三女のお陰でカワセミ撮影が楽しめました。
鈴鹿青少年の森はサッカースタジアムの工事の計画がありましたが、着工してから中止になったようです。
これで青少年の森野環境が守られるので良かったです。また行きましょう。
三女が朝から起きてきたので一緒にファミサポに行ってから鈴鹿青少年の森へ行きました。
12時30分にかわげで11月19日の還暦パーティーの撮影データが読めないと連絡が来たので、サポートに行くついでです。
三女が早く起きてくれたので、10時15分頃到着しました。
到着すると先客常連さんが2人いました。
聞けば9時頃大きな魚を捕食して帰っていったとのこと。
すると11時前にはまたやって来ると予想して待っていると、やって来ましたオスのカワセミ。
すぐに飛び込みをして排泄をしてまた飛びこみ。
ダイビングを5回くらいしてくれました。
今回は飛び出しねらいで、飛び出しそうなときに何度もシャッターを押しました。
近くの橋の欄干からの飛び出しが撮影できました。
やっぱり鈴鹿はカワセミとの距離が近くてよいです。
入水シーンはカワセミの首が水の中に入ってしまって上手く撮れませんでした。
バッチリのタイミングはピントが合わず残念。
フレキシブルスポットか中央重点でカワセミを追えるようになると良いかな。
三女のお陰でカワセミ撮影が楽しめました。
鈴鹿青少年の森はサッカースタジアムの工事の計画がありましたが、着工してから中止になったようです。
これで青少年の森野環境が守られるので良かったです。また行きましょう。
冬至 [日常]
朝の体重64.9kg。
冬至の朝は雨模様。
内宮の鳥居からの日の出はお預けでした。
ファミサポがあるのでどちらにしても撮影には行けませんでした。
三女がずっと寝ているので午前中自宅待機でした。
クラブ志摩の源泉徴収関係の書類作成をしていました。
何度もやり直してやっと完成しました。
後は住所と個人番号が解れば提出できます。
初めてなのでどこにどの金額を入れるか解らず右往左往して、何度も集計しました。
結局間違っていたところもあり訂正できて良かったです。
肩が凝りましたができました。
三女の様子を見てスポーツ店に支払いに行きました。
三女は午後になっても寝ているので、一人で昼食を摂り、市役所に個人事業主関係の減価償却の追加手続きをしに行きました。
葬儀ホールに領収書を受け取りによって、帰って来たら三女が起きてきてチキンハムを食べて訪問看護に供えました。
気分は上々のようで良かったです。
アルファードが車検から返って取りに行き生協も一緒にとってきました。
23日に津に出かけるのでちょうどよかったです。
土日は冷え込む予報が出ていたのでスタッドレスに替えて準備万端です。
冬至の朝は雨模様。
内宮の鳥居からの日の出はお預けでした。
ファミサポがあるのでどちらにしても撮影には行けませんでした。
三女がずっと寝ているので午前中自宅待機でした。
クラブ志摩の源泉徴収関係の書類作成をしていました。
何度もやり直してやっと完成しました。
後は住所と個人番号が解れば提出できます。
初めてなのでどこにどの金額を入れるか解らず右往左往して、何度も集計しました。
結局間違っていたところもあり訂正できて良かったです。
肩が凝りましたができました。
三女の様子を見てスポーツ店に支払いに行きました。
三女は午後になっても寝ているので、一人で昼食を摂り、市役所に個人事業主関係の減価償却の追加手続きをしに行きました。
葬儀ホールに領収書を受け取りによって、帰って来たら三女が起きてきてチキンハムを食べて訪問看護に供えました。
気分は上々のようで良かったです。
アルファードが車検から返って取りに行き生協も一緒にとってきました。
23日に津に出かけるのでちょうどよかったです。
土日は冷え込む予報が出ていたのでスタッドレスに替えて準備万端です。
回復 [日常]
朝の体重64.7kg。
有明けの月
地球照
霞浮富士
朝焼け
三女はよく寝ていましたが、起き抜けに枕を投げましたが、すぐに機嫌が直り回復しました。
三女が落ち着いていると1日が平穏です。
労金や市役所へ行ったり、石材店に行き墓石の文字とお墓の砂利の整備をお願いしました。
墓石は100万円くらいするのがたくさんありました。
父の時はどうやったか忘れていましたが、社会勉強になりました。
石材店の受付の方はとても優しく感じの良い方でした。
仏具店はお休みでした。
22日に出直しましょう。
時間ができたので横山に行ってみましたが、水曜日で寒く曇りだったのでお客様は少なめでした。
観光客の写真は一組のみ。
私のカメラでの撮影はありませんでした。
これから年末年始でまた増えるのかな。
有明けの月
地球照
霞浮富士
朝焼け
三女はよく寝ていましたが、起き抜けに枕を投げましたが、すぐに機嫌が直り回復しました。
三女が落ち着いていると1日が平穏です。
労金や市役所へ行ったり、石材店に行き墓石の文字とお墓の砂利の整備をお願いしました。
墓石は100万円くらいするのがたくさんありました。
父の時はどうやったか忘れていましたが、社会勉強になりました。
石材店の受付の方はとても優しく感じの良い方でした。
仏具店はお休みでした。
22日に出直しましょう。
時間ができたので横山に行ってみましたが、水曜日で寒く曇りだったのでお客様は少なめでした。
観光客の写真は一組のみ。
私のカメラでの撮影はありませんでした。
これから年末年始でまた増えるのかな。
