三女通院

朝の体重64.8kg。
運動の成果です。
雨の月曜日始まり。

三女は朝早く起きてきて、一緒にファミリーサポートに行きました。
すると何とサポートの家族からみかんをたくさんいただきました。
ラッキー。

10時30分から三女の通院。
すぐに終わってスポーツ店に見積もりのお願いしに行きました。
クラブ志摩関係の助成金申請のためです。

阿児アリーナによりダンスの鍵を借りて帰宅してから自宅で昼食。
昼食後はクラブ志摩陸上関係の謝金整理。
ホームページ作成練習。

自分の使っていたツールと違うので戸惑いましたがなんとかできるようになりました。
依頼のあった小学生チームのホームページも基本はできました。
これで令和5年度のホームページ運営は軌道に乗りそうです。

午後からもずっと自宅にいて、ネットをしながらいろいろ写真関係の情報収集とクラブ志摩関係の文書整理をしていました。
途中打とうとしながら16時から三女の歯医者へ行きました。

終了後クラブ志摩の会計担当者から立て替えた分を受け取り、未提出の領収書などを送付しました。
17時30分にダンス教室のために体育館の鍵をダンス事務の方の実家に預けました。
ダンスはプロジェクタの設定に手間取ったようですが、無事開催できたようです。

18時頃かみさんが帰宅したので陸上クラブのジャージ代を渡して、夕食。
久しぶりに点心鍋でした。
例年冬場は点心鍋が多いのですが、今年は点心鍋の割引きが少なかったので久しぶりでした。

たくさんいただいたのでまた体重が戻ってしまうでしょう。
気になることがあると食欲が落ちますが、ずっと家にいるとあられやクッキーを食べ過ぎてしまいます。
気をつけましょう。

感謝感謝。