浜練習

朝の体重68.7kg。
雲が多い朝で撮影はしませんでした。
朝は21日に撮ったカワセミの写真を整理していました。




9時から地区陸協強化部主催の浜練習。
毎年恒例で、地区外からもたくさん参加してくれます。

小学校の県内の強豪チームが4，5チーム来ていました。
市内の中学校は県の強化練習に参加せずこちらに参加してくれました。
松阪から参加のチームもありました。

各チームごとにアップをして、浜ダッシュ50m×10、100m×10。
小学生もがんばっていました。
低学年は鬼ごっこや動き作りで午前中がんばりました。

午後から雨が降る中タスキリレーで終了。
少し雨に降られましたがナントが出来て良かったです。
若い人達ががんばってくれたので、私は見ているだけでした。
わがチームの選手達もいつもより量の多い練習を楽しそうにがんばっていました。

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