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きれいにしょうな大作戦 [日常]

朝の体重68.4kg。

朝は雲が多かったので撮影はしませんでした。
午前中は校区のきれいにしような大作戦でした。
9時から1時間湊や浜のまわりのゴミ拾いをしました。
生徒達も40人くらいが参加していました。
地域をきれいにして盛り上げていきたいなあ。

干物屋さんの前をとおると良い香りが漂っています。
20年前の保護者の方が店番をしていたので、「宣伝のためにSNSに投稿しますね」と写真を撮らせていただきました。
あじの開き。
大きくておいしそうです。
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サンマのみりん干し。
サンマはずっと不漁でしかも熊野灘に来るサンマは脂がのっていないので、宮城産を使っているとのことです。
ご飯が進みます。
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「mukさん変わりませんね」と言っていただきました。
スキンヘッドにしているので変わらないと言われることが多いですが、髪を伸ばせばおでこの部分には髪はないし白髪も出てきておじいさんに見えるでしょう。

10時に終了して陸上クラブの練習に行くと、長女と孫がアンパンマンショーを見に行きたいのでチャイルドシートがいるからと自宅にとんぼ返り。
結局陸上練習は最後の挨拶にしか間に合いませんでした。

午後から野球の試合があるらしくその準備のためにグラウンドが使えず体育館での練習。
急な連絡でしたが、困ったときはお互い様です。
野球チームからあんパンとクリームパンをたくさんいただいてジャンケン大会で子ども達に配布しました。

土曜日の午前中に陸上練習で身体を動かさないと肩が凝ってきます。
運動が足らないなあ。

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