小学生陸上競技合同練習会 [日常]
朝の体重67.2kg。
浮富士がきれいでした。
あまりの寒さに城ノ崎に出かけず自宅前での撮影にしました。
海老網漁師さんのLEDが明るかったのでZTF彗星の撮影もしませんでした。
1月28日に撮影しておいて良かったです。
9時から競技場で小学生陸上競技合同練習会に行きました。
わがチームとしては予定は入れてなかったのですが、午後から記録会形式で記録を取るのと参加チームが少ないので、お誘いをいただきました。
わがチームの参加は12人。
他には松阪走塾、ゆめが丘RC、桜浜陸上の参加で50人くらいでした。
参加チームが少ないということはコーチの数も少ないので、今回は私もコーチとして参加しました。
アップのサルテーションダンスをフルに参加したら大汗をかきました。
第1クールはジャベリックボール投げの指導をしました。
みんな上手になりました。走高跳がなかったのでコーチの数が足りました。
第2クールは高跳びの希望者があったので高跳びを担当しました。
ジャベリックは若いコーチが来てくれたのでまかせることができました。
どちらもうまくいきました。
かみさんは障害者支援団体アリスの料理教室に野菜を届けるために午前中は志摩に居ました。
1度自宅に戻り三女を連れて午後からやって来てくれました。
かみさんにお弁当を届けてもらいました。
志摩海道で販売しているあじろのお弁当。
540円でボリュームたっぷり。
志摩のご飯は安くておいしいです。
午後からは記録会形式。
100m60mとジャベリックボール投げ、高跳び、幅跳びを測定しました。
80mHはなかったなあ。
無事終了しました。
寒さは思ったより感じず天気が良くて良い練習ができました。
参加した選手は4種目挑戦できて良い体験になりました。
15時30分に競技場を出発でき、太陽も高かったので横山展望台に行ってみました。
到着すると昼間は通行規制をしていたみたいでしたが、16時くらいには上の駐車場に上がれました。
日曜日の夕方でも駐車場はほぼ満車。
カップルがどんどん上がってきます。
16時過ぎても来てくれると解りました。
観光客に声をかけてスマフォのシャッターを押して、自分のカメラでもどうですかと聞くと撮影を許可してくれました。
カップルは許可率が高く、9組の撮影ができました。
スマフォの撮影ももう5組くらいあったかなあ。
夕日の撮影に間に合いませんでしたが、観光客の写真が撮れて良かったです。
このグループは楽しく対応してくれて、掲載許可いただけなかった別の写真ではもっと楽しそうなポーズをしてくれました。
この女性の方は個撮にも応じてくれて、ポージングにも対応してくれましたが、なんとこの段階でフラッシュの電池がなくなってしまいました。
フラッシュ無しで撮りましたが、残念でした。
夕陽は沈んでしまったのでそのまま帰宅して、夕食。
かみさんと電気代の話になり、我が家が19243円。
使用料は減ったのに倍くらいになっています。
SNSの書き込みでは80000円を超える家もあるようで、50000円はざらのようです。
燃料費が上がっているので電気代も上がっているのかなあ。
無理をして蓄電池を設置して節約しても金額が上がっています。
これからどうなっていくのかなあ。
かみさんと蓄電池の支出分くらいは10年経たないうちに回収できてしまいそうだねと話しました。
セールスの人の話を聞いて決断して良かったです。
上弦の月
あれこれ充実の1日でした。
感謝感謝。
浮富士がきれいでした。
あまりの寒さに城ノ崎に出かけず自宅前での撮影にしました。
海老網漁師さんのLEDが明るかったのでZTF彗星の撮影もしませんでした。
1月28日に撮影しておいて良かったです。
9時から競技場で小学生陸上競技合同練習会に行きました。
わがチームとしては予定は入れてなかったのですが、午後から記録会形式で記録を取るのと参加チームが少ないので、お誘いをいただきました。
わがチームの参加は12人。
他には松阪走塾、ゆめが丘RC、桜浜陸上の参加で50人くらいでした。
参加チームが少ないということはコーチの数も少ないので、今回は私もコーチとして参加しました。
アップのサルテーションダンスをフルに参加したら大汗をかきました。
第1クールはジャベリックボール投げの指導をしました。
みんな上手になりました。走高跳がなかったのでコーチの数が足りました。
第2クールは高跳びの希望者があったので高跳びを担当しました。
ジャベリックは若いコーチが来てくれたのでまかせることができました。
どちらもうまくいきました。
かみさんは障害者支援団体アリスの料理教室に野菜を届けるために午前中は志摩に居ました。
1度自宅に戻り三女を連れて午後からやって来てくれました。
かみさんにお弁当を届けてもらいました。
志摩海道で販売しているあじろのお弁当。
540円でボリュームたっぷり。
志摩のご飯は安くておいしいです。
午後からは記録会形式。
100m60mとジャベリックボール投げ、高跳び、幅跳びを測定しました。
80mHはなかったなあ。
無事終了しました。
寒さは思ったより感じず天気が良くて良い練習ができました。
参加した選手は4種目挑戦できて良い体験になりました。
15時30分に競技場を出発でき、太陽も高かったので横山展望台に行ってみました。
到着すると昼間は通行規制をしていたみたいでしたが、16時くらいには上の駐車場に上がれました。
日曜日の夕方でも駐車場はほぼ満車。
カップルがどんどん上がってきます。
16時過ぎても来てくれると解りました。
観光客に声をかけてスマフォのシャッターを押して、自分のカメラでもどうですかと聞くと撮影を許可してくれました。
カップルは許可率が高く、9組の撮影ができました。
スマフォの撮影ももう5組くらいあったかなあ。
夕日の撮影に間に合いませんでしたが、観光客の写真が撮れて良かったです。
このグループは楽しく対応してくれて、掲載許可いただけなかった別の写真ではもっと楽しそうなポーズをしてくれました。
この女性の方は個撮にも応じてくれて、ポージングにも対応してくれましたが、なんとこの段階でフラッシュの電池がなくなってしまいました。
フラッシュ無しで撮りましたが、残念でした。
夕陽は沈んでしまったのでそのまま帰宅して、夕食。
かみさんと電気代の話になり、我が家が19243円。
使用料は減ったのに倍くらいになっています。
SNSの書き込みでは80000円を超える家もあるようで、50000円はざらのようです。
燃料費が上がっているので電気代も上がっているのかなあ。
無理をして蓄電池を設置して節約しても金額が上がっています。
これからどうなっていくのかなあ。
かみさんと蓄電池の支出分くらいは10年経たないうちに回収できてしまいそうだねと話しました。
セールスの人の話を聞いて決断して良かったです。
上弦の月
あれこれ充実の1日でした。
感謝感謝。
2023-01-30 05:24
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